コメント総数：4230件
食べる順番ダイエット。あまり効果がなかった＾＾；
色々と・・・。
ない
痩せてるから、ダイエｯトなんてしたことがないで
２０代はどんな暴飲暴食でも太る事は一切なかったのに結婚以来一旦太ったら何をしても痩せません。結構色々頑張ってるつもりなんだけどなぁ。
ですねー。
レコーディングと散歩で５ｋｇ減った。 結構楽しかったな〜
これ
そういう類いのことは全くしていませんね。
栄養バランスを考えながらカロリーコントロールすれば失敗しない。
腹八分です。お菓子も食べず。カロリーを気にして。以上です。
とうとう来ました、この質問。１食置き換え、燃焼サプリ、サウナスーツをきて室内自転車こぎ、ダイエットコーヒー、レッグマジック、ゲルマ温浴、セルライト除去のエステ通いなど。体重は増えず、２キロは減ったけどせめてあと４キロ痩せたい。
それでも痩せない…
なれるとジョギングは楽しかった
とりあえず何でも
ゴムの物を使わずウエストをきちんとすれば食べ過ぎを防げるし後は排泄をきちんとする。
よろしく
今は徒歩一日一時間は歩くようにしている。
お金が要らないから
これしか無い！
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食べる順番ダイエット。あまり効果がなかった＾＾；
色々と・・・。
ない
痩せてるから、ダイエｯトなんてしたことがないで
２０代はどんな暴飲暴食でも太る事は一切なかったのに結婚以来一旦太ったら何をしても痩せません。結構色々頑張ってるつもりなんだけどなぁ。
ですねー。
レコーディングと散歩で５ｋｇ減った。 結構楽しかったな〜
これ
そういう類いのことは全くしていませんね。
栄養バランスを考えながらカロリーコントロールすれば失敗しない。
腹八分です。お菓子も食べず。カロリーを気にして。以上です。
とうとう来ました、この質問。１食置き換え、燃焼サプリ、サウナスーツをきて室内自転車こぎ、ダイエットコーヒー、レッグマジック、ゲルマ温浴、セルライト除去のエステ通いなど。体重は増えず、２キロは減ったけどせめてあと４キロ痩せたい。
それでも痩せない…
なれるとジョギングは楽しかった
とりあえず何でも
ゴムの物を使わずウエストをきちんとすれば食べ過ぎを防げるし後は排泄をきちんとする。
よろしく
今は徒歩一日一時間は歩くようにしている。
お金が要らないから
これしか無い！