コメント総数：4230件
ひたすら地面に穴を掘る
15kg落ちた
効果が出る前に挫折ばかり‥年々大きくなってます。。。一生ダイエットは課題です。。。
食事制限はつらい
我慢ばかりでは、リバウンドするから一週間に一日は、甘いものを食べる！！
勤めに行っている期間はどうやっても太れなかったのでダイエットしたことはありませんでしたが、退職したら「むくんでる」と言われるほどに。 少しだけ落とすために、食事を変えました。 めちゃくちゃな食生活でも、太れない時は太れないもので、仕事に行けばガリガリになるタイプです。
効果実感前に挫折ｗ
どれも効果なし
出来るだけ歩く様にしているが脚が悪いので難しい。食事を減らすのが一番効果があるみたい。
これ〜
ダイエットしたことない
経験ない
食事です
比重は体力維持ですが。
晩ご飯を少なめにしたら効果があった。 体もそれに慣れてきた。
ダイエットの必要を感じたことはない。
ダイエットをしたことがない。
ダイエットはあまりしないけれど、健康維持のために！
というか、普通に生活していれば、ダイエットしなければならないほど、太ることはありません(*^_^*)
逆に太りたい
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ひたすら地面に穴を掘る
15kg落ちた
効果が出る前に挫折ばかり‥年々大きくなってます。。。一生ダイエットは課題です。。。
食事制限はつらい
我慢ばかりでは、リバウンドするから一週間に一日は、甘いものを食べる！！
勤めに行っている期間はどうやっても太れなかったのでダイエットしたことはありませんでしたが、退職したら「むくんでる」と言われるほどに。 少しだけ落とすために、食事を変えました。 めちゃくちゃな食生活でも、太れない時は太れないもので、仕事に行けばガリガリになるタイプです。
効果実感前に挫折ｗ
どれも効果なし
出来るだけ歩く様にしているが脚が悪いので難しい。食事を減らすのが一番効果があるみたい。
これ〜
ダイエットしたことない
経験ない
食事です
比重は体力維持ですが。
晩ご飯を少なめにしたら効果があった。 体もそれに慣れてきた。
ダイエットの必要を感じたことはない。
ダイエットをしたことがない。
ダイエットはあまりしないけれど、健康維持のために！
というか、普通に生活していれば、ダイエットしなければならないほど、太ることはありません(*^_^*)
逆に太りたい