コメント総数：4230件
ダイエットなどしたことないです
だめでした
別にダイエットではないが、健康のためにジョッギングをしている。
４０歳を越えると代謝が落ちて結果が出にくいことがつらい。単純に食べなければ痩せるのかもしれないけれど、そういう訳にもいかないしね。
ダイエットサプリなどを購入をした。
最近、筋トレが聞かない
ダイエット経験ありません。
です
若いころは風邪をひいても３ｋｇ位すぐ痩せたのに。 この年になるとダイエットは考えない。
hahaha
太りたいわ！！
ダイエットとは肥満の防止・解消のために取り組む食事療法の事です。作成者の方が聞きたいのは「ダイエット」では無く、減量や痩身なのではないですか？
したことがない
食事コントロールと言っても、間食を無くす程度ですが。基本は基礎代謝の向上です。なかなか上がりませんが。
やせているので、ダイエットをしたことがない。一食ぬいただけですぐ４２キロ位になってしまうので、３食はする様心がけている。
よく噛んで食べるのと、食べる順番を意識しています
一時的には痩せる。続けることが大事。
全然効果なし
ダイエットしたことがない。むしろちょっと太りたい。
私には食事コントロールが一番
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ダイエットなどしたことないです
だめでした
別にダイエットではないが、健康のためにジョッギングをしている。
４０歳を越えると代謝が落ちて結果が出にくいことがつらい。単純に食べなければ痩せるのかもしれないけれど、そういう訳にもいかないしね。
ダイエットサプリなどを購入をした。
最近、筋トレが聞かない
ダイエット経験ありません。
です
若いころは風邪をひいても３ｋｇ位すぐ痩せたのに。 この年になるとダイエットは考えない。
hahaha
太りたいわ！！
ダイエットとは肥満の防止・解消のために取り組む食事療法の事です。作成者の方が聞きたいのは「ダイエット」では無く、減量や痩身なのではないですか？
したことがない
食事コントロールと言っても、間食を無くす程度ですが。基本は基礎代謝の向上です。なかなか上がりませんが。
やせているので、ダイエットをしたことがない。一食ぬいただけですぐ４２キロ位になってしまうので、３食はする様心がけている。
よく噛んで食べるのと、食べる順番を意識しています
一時的には痩せる。続けることが大事。
全然効果なし
ダイエットしたことがない。むしろちょっと太りたい。
私には食事コントロールが一番