コメント総数：4230件
1年間で20kgのダイエットに成功しました。維持しています。
サプリメント
効果のあると言われるもの全般
そんなんしたことないわ！ むしろ増やし方を教えてくれ！
筋肉つけないと
必要なし
リバウンドしました
酒を飲まないからダイエット不要なのだよ。大学院の友人は消防団で頻繁に飲み会をして、20代なのにビール腹。
無駄なのでしてません
約20キロ減量した。今も継続中。
３膳食べていたご飯を１膳に、おやつを半分に減らしたら６kgやせました(^O^)その状態に体も慣れてズーとベスト体重を維持しています(*^^)v
その他とこの中にはないは同じ事なのでは？
ダイエットしたことは無い。
シンプルに
痩せすぎ体系で、太れない体質で困っているのに。ちょっと食べないとすぐに体重がおちてしまう。夏なんてガリガリで何着ても貧弱でイヤダ。
継続中
なかなか実りません。
していないので
朝晩２食ダイエットは必ず減量できますぞ！！諸兄♪８ｋｇマイナス進行中
ダイエット（痩せる）事よりもむしろ周りからは「細すぎるから太る事を考えなさい」と言われます。
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1年間で20kgのダイエットに成功しました。維持しています。
サプリメント
効果のあると言われるもの全般
そんなんしたことないわ！ むしろ増やし方を教えてくれ！
筋肉つけないと
必要なし
リバウンドしました
酒を飲まないからダイエット不要なのだよ。大学院の友人は消防団で頻繁に飲み会をして、20代なのにビール腹。
無駄なのでしてません
約20キロ減量した。今も継続中。
３膳食べていたご飯を１膳に、おやつを半分に減らしたら６kgやせました(^O^)その状態に体も慣れてズーとベスト体重を維持しています(*^^)v
その他とこの中にはないは同じ事なのでは？
ダイエットしたことは無い。
シンプルに
痩せすぎ体系で、太れない体質で困っているのに。ちょっと食べないとすぐに体重がおちてしまう。夏なんてガリガリで何着ても貧弱でイヤダ。
継続中
なかなか実りません。
していないので
朝晩２食ダイエットは必ず減量できますぞ！！諸兄♪８ｋｇマイナス進行中
ダイエット（痩せる）事よりもむしろ周りからは「細すぎるから太る事を考えなさい」と言われます。