コメント総数：4230件
ダイエットプーアール茶、長年呑んでるけど逆に太った…。
踏み台昇降運動。でも結局のところ、食事が占める割合が多いと思う。
ダンス、ストレッチ
断食
いろいろしているけどあまり変化なし。現状維持が一番か？
必要ないのでやったことない。
歳とったら痩せなくなった。
いてない
間食抜き
事務デスクワーク系職業なら、例え一日あたり１〜２時間運動した位ならヤセません。 私は、宅配便深夜勤務にて８〜９時間位汗を大量にかく肉体労働系の仕事ですが、それでもヤセないから、ましてや普段が椅子に座って、たかが１〜２時間の運動位なら遠く及ばないワケです！ 結局、普段の食生活をコントロールするのが大事です
ダイエットはしてません
糖尿病が見つかり病院で食事指導を受けました。
なかなか思うようにはいかないです。白飯ウマイ
歩くことに落ち着いた
ダイエットした事が無いので
テニス。 13�疏蕕擦董¬槁犬�39�舛鮹�成しました☆
色々
普段は問題ない、食べ過ぎ・飲み過ぎは注意！
続いているものとそうでないものがあります。
ストレッチ
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ダイエットプーアール茶、長年呑んでるけど逆に太った…。
踏み台昇降運動。でも結局のところ、食事が占める割合が多いと思う。
ダンス、ストレッチ
断食
いろいろしているけどあまり変化なし。現状維持が一番か？
必要ないのでやったことない。
歳とったら痩せなくなった。
いてない
間食抜き
事務デスクワーク系職業なら、例え一日あたり１〜２時間運動した位ならヤセません。 私は、宅配便深夜勤務にて８〜９時間位汗を大量にかく肉体労働系の仕事ですが、それでもヤセないから、ましてや普段が椅子に座って、たかが１〜２時間の運動位なら遠く及ばないワケです！ 結局、普段の食生活をコントロールするのが大事です
ダイエットはしてません
糖尿病が見つかり病院で食事指導を受けました。
なかなか思うようにはいかないです。白飯ウマイ
歩くことに落ち着いた
ダイエットした事が無いので
テニス。 13�疏蕕擦董¬槁犬�39�舛鮹�成しました☆
色々
普段は問題ない、食べ過ぎ・飲み過ぎは注意！
続いているものとそうでないものがあります。
ストレッチ