コメント総数：4230件
したことがありません。
あと縄跳び。 気が向いたら太って、気が向いたら痩せてみる（笑）
下げるのは難く、リバウンドは易し。
ストレスをためない
痩せているのでダイエットはしたことがない
私の場合は足に体重が増えると負担がかかり歩く事に支障が出る。
ダイエットをしたことはない。
これが一番
気長に
子供のころから痩せているのでダイエットしたことないです
今までしたことない
なんでも良いけど、代謝率が上がるまで（体質が変わるまで）続けないと痩せないよ〜。
一日1600キロカロリーで一年で24キロ痩せました
体内脂肪にはルイボスティーがおススメ！
ぽっこりお腹が気になって、夏になると「西瓜ダイエット」と称して夜食の代わりにスイカ･･･既にダメじゃん！
色々やったけど、何もしていない今が一番痩せている。
食べて運動
家にいるとダラダラしちゃうので・・・
やったけど…
自分で考案した柔軟体操で十分だが‥殆ど毎朝３０分間程度決まったコースを散歩してます！
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したことがありません。
あと縄跳び。 気が向いたら太って、気が向いたら痩せてみる（笑）
下げるのは難く、リバウンドは易し。
ストレスをためない
痩せているのでダイエットはしたことがない
私の場合は足に体重が増えると負担がかかり歩く事に支障が出る。
ダイエットをしたことはない。
これが一番
気長に
子供のころから痩せているのでダイエットしたことないです
今までしたことない
なんでも良いけど、代謝率が上がるまで（体質が変わるまで）続けないと痩せないよ〜。
一日1600キロカロリーで一年で24キロ痩せました
体内脂肪にはルイボスティーがおススメ！
ぽっこりお腹が気になって、夏になると「西瓜ダイエット」と称して夜食の代わりにスイカ･･･既にダメじゃん！
色々やったけど、何もしていない今が一番痩せている。
食べて運動
家にいるとダラダラしちゃうので・・・
やったけど…
自分で考案した柔軟体操で十分だが‥殆ど毎朝３０分間程度決まったコースを散歩してます！