コメント総数：4230件
ほい
やらない
摂取カロリーを減らす事
太るダイエットってないのか
ダイエットの必要性がない。それどころか、もっと体重を増やすように言われている。
したことないです
一番効果があったのは、ちょっと熱めのお湯で1日1時間の半身浴。 今年は半身浴と燃焼系サプリだけで2ヶ月に10kg痩せました。
ダイエットをしたことがない
その他は断食・・・どれも駄目だったけど 病気で２ヶ月入院したときにドカンと体重が落ちて今までの苦労はなんだったの？！という感じだった。
ダイエットの経験は無いです。
ダイエットの定義がイマイチわからない
何をやっても効果ナシ。若い頃、サークルの合宿で好きな人と１週間一緒だった時、ドキドキとあまり食べれないのとで５キロも体重が減った！また恋したいなぁ・・・。
水泳は効果大でした。時間がなくて続けられなくなってリバンドしてしまいました
続かなかったなあ
元のモクアミ。。。
ダイエットというか片道3時間通勤していたら1か月で10Ｋｇ簡単に落ちました。
水泳が一番効果があった。やっぱり運動しなきゃだめね。
痩せたかったら歩くor走るのが一番いい。体を造りたかったらそこに筋トレやウェイト、食事コントロールはオマケかな。
試して止めた訳ではない。継続してます。おかげで体脂肪率は17％
ダイエットを考えた事がない
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ほい
やらない
摂取カロリーを減らす事
太るダイエットってないのか
ダイエットの必要性がない。それどころか、もっと体重を増やすように言われている。
したことないです
一番効果があったのは、ちょっと熱めのお湯で1日1時間の半身浴。 今年は半身浴と燃焼系サプリだけで2ヶ月に10kg痩せました。
ダイエットをしたことがない
その他は断食・・・どれも駄目だったけど 病気で２ヶ月入院したときにドカンと体重が落ちて今までの苦労はなんだったの？！という感じだった。
ダイエットの経験は無いです。
ダイエットの定義がイマイチわからない
何をやっても効果ナシ。若い頃、サークルの合宿で好きな人と１週間一緒だった時、ドキドキとあまり食べれないのとで５キロも体重が減った！また恋したいなぁ・・・。
水泳は効果大でした。時間がなくて続けられなくなってリバンドしてしまいました
続かなかったなあ
元のモクアミ。。。
ダイエットというか片道3時間通勤していたら1か月で10Ｋｇ簡単に落ちました。
水泳が一番効果があった。やっぱり運動しなきゃだめね。
痩せたかったら歩くor走るのが一番いい。体を造りたかったらそこに筋トレやウェイト、食事コントロールはオマケかな。
試して止めた訳ではない。継続してます。おかげで体脂肪率は17％
ダイエットを考えた事がない