コメント総数：4230件
もうダイエットしません。
何でもやりましたか、具合悪くなってストップすることが多かった。
ダイエットはしたことは無い
地味にこれだー！
昔、産後に。
ダイエットの経験なし あれはオバカの遊び
その他
まず、これでしょう。
痩せたいけど痩せなくて困ってます。
これぐらいしかしていない
量る・・量る・・量るだけ。
子供がいるので試す時間がない！！
kekkousitana
いくつか平行してやると、成功しやすい？
ダイエットしたことがない
筋トレで筋肉を増やし、ウォーキングで脂肪を燃やし、正しい食事でコントロールする。これ、一番だと思います。
です
ダイエット経験なし！
食べないのが一番
食事の時間と内容を整え有・無酸素運動を継続的に行い、代謝・体調を維持したまま脂肪だけを減らしています。他のやり方は将来の医療費を含めて苦労するだけですので。
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もうダイエットしません。
何でもやりましたか、具合悪くなってストップすることが多かった。
ダイエットはしたことは無い
地味にこれだー！
昔、産後に。
ダイエットの経験なし あれはオバカの遊び
その他
まず、これでしょう。
痩せたいけど痩せなくて困ってます。
これぐらいしかしていない
量る・・量る・・量るだけ。
子供がいるので試す時間がない！！
kekkousitana
いくつか平行してやると、成功しやすい？
ダイエットしたことがない
筋トレで筋肉を増やし、ウォーキングで脂肪を燃やし、正しい食事でコントロールする。これ、一番だと思います。
です
ダイエット経験なし！
食べないのが一番
食事の時間と内容を整え有・無酸素運動を継続的に行い、代謝・体調を維持したまま脂肪だけを減らしています。他のやり方は将来の医療費を含めて苦労するだけですので。