コメント総数：4230件
したことはない
食事もアリマすね
リバウンドしないよう1年掛けてじっくりダイエットして69kg→51kgに落としました。
標準体重以下なのでダイエットの必要なし。
食生活変えるだけで以外とスリムになるものですね。あと、継続は力なり。ですね。
あんまりダイエットしたことがないから…
したことがない
処方薬
必要なし
食べる量をコントロールすれば１年で10キロは落とせますよ。
食欲の秋なので我慢が出来ません！
体重別競技スポーツをやっていたので減量は仕方なくやってました。自分の体と向き合うことと、医科学的知見を持つことが大切だと思いました。
散歩をしていました。
サプリも山ほど。
何時もしている。
いずれにせよ無理は禁物です
今はサプリかな
単調だと、続かない
興味なし
あまり変わらなかった
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したことはない
食事もアリマすね
リバウンドしないよう1年掛けてじっくりダイエットして69kg→51kgに落としました。
標準体重以下なのでダイエットの必要なし。
食生活変えるだけで以外とスリムになるものですね。あと、継続は力なり。ですね。
あんまりダイエットしたことがないから…
したことがない
処方薬
必要なし
食べる量をコントロールすれば１年で10キロは落とせますよ。
食欲の秋なので我慢が出来ません！
体重別競技スポーツをやっていたので減量は仕方なくやってました。自分の体と向き合うことと、医科学的知見を持つことが大切だと思いました。
散歩をしていました。
サプリも山ほど。
何時もしている。
いずれにせよ無理は禁物です
今はサプリかな
単調だと、続かない
興味なし
あまり変わらなかった