コメント総数：4230件
食事を減らして、運動する習慣にしないとやせないですね
食べないのが一番だよ〜〜〜 我慢 我慢
間食やめたら一気に５キロやせ、仕事も残業漬けから解放されたので規則正しくなって今は８キロやせました☆彡
筋トレのち歩きました。
したことがないです
です。
ダイエットと呼べるような事はしたことが無い．
いろいろあるけど、一番は何のために痩せるかを考えて脳をコントロールできるかで成功すると思うよ！みんな失敗するのは、挫折するからでしょう？
カロリー制限が基本
で、今はこの体型・・・・トホホ
私はいくら食べても太らない体質なんで、ダイエットは無縁の存在です
これですね。
継続中です。
ダイエットをしたことがない。
痩せすぎなのでやったことありません。
結果は…
効果がでるまで続けられませんでしたけどねぇ(｡･ ω<)ゞてへぺろ♡
やってない
したことない
やったことなし・・・
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食事を減らして、運動する習慣にしないとやせないですね
食べないのが一番だよ〜〜〜 我慢 我慢
間食やめたら一気に５キロやせ、仕事も残業漬けから解放されたので規則正しくなって今は８キロやせました☆彡
筋トレのち歩きました。
したことがないです
です。
ダイエットと呼べるような事はしたことが無い．
いろいろあるけど、一番は何のために痩せるかを考えて脳をコントロールできるかで成功すると思うよ！みんな失敗するのは、挫折するからでしょう？
カロリー制限が基本
で、今はこの体型・・・・トホホ
私はいくら食べても太らない体質なんで、ダイエットは無縁の存在です
これですね。
継続中です。
ダイエットをしたことがない。
痩せすぎなのでやったことありません。
結果は…
効果がでるまで続けられませんでしたけどねぇ(｡･ ω<)ゞてへぺろ♡
やってない
したことない
やったことなし・・・