コメント総数：4230件
色々
思ったとうりにはうまくいかないものです。
です。
５０歳頃、太り気味で、社内身体検査で血糖値が高いと言われたのをきっかけに食事コントロールを始めた 最初の１ヶ月で５ｋｇ減らし、３ヶ月で合計１０ｋｇ減らした 最初の１週間がきつかった
これです。
現在はダイエット必要ありません
…。
です
あまりしない
やってない！
ダイエットしようと思ってやったわけではないので厳密には違うかもしれない。食べ過ぎで酷い目にあってからその失敗を繰り返さないように食事量を減らしてみた。同時にそれまで大好きだったこってりしたものもあまり受け付けなくなった。その食生活をしばらく続けていたら10kg近く体重が減った。別にダイエットを狙ったわけではないが結果的にはダイエットになった。
「痩せているのでダイエットの必要なし」！
少しやった。
寝るだけで痩せるね！
イマイチ効果が。。。。 それよりも長続きしない方が問題かな？
こうかがあがら
病院で食事制限しても１ケ月１００ｋｍ泳いでも痩せない身体です！？
腹が出たおっさんになる気配微塵もなし。
痩せない
yes
ページのトップに戻る
コメント総数：4230件
色々
思ったとうりにはうまくいかないものです。
です。
５０歳頃、太り気味で、社内身体検査で血糖値が高いと言われたのをきっかけに食事コントロールを始めた 最初の１ヶ月で５ｋｇ減らし、３ヶ月で合計１０ｋｇ減らした 最初の１週間がきつかった
これです。
現在はダイエット必要ありません
…。
です
あまりしない
やってない！
ダイエットしようと思ってやったわけではないので厳密には違うかもしれない。食べ過ぎで酷い目にあってからその失敗を繰り返さないように食事量を減らしてみた。同時にそれまで大好きだったこってりしたものもあまり受け付けなくなった。その食生活をしばらく続けていたら10kg近く体重が減った。別にダイエットを狙ったわけではないが結果的にはダイエットになった。
「痩せているのでダイエットの必要なし」！
少しやった。
寝るだけで痩せるね！
イマイチ効果が。。。。 それよりも長続きしない方が問題かな？
こうかがあがら
病院で食事制限しても１ケ月１００ｋｍ泳いでも痩せない身体です！？
腹が出たおっさんになる気配微塵もなし。
痩せない
yes