コメント総数：4230件
たまにあるがダイエットではない
やったことがない。
ない
続かない、こらえ性がない
食事と運動ですね
仕事。
何もしないダイエット
現在もやっています。
ダイエットを試みたことはない。若いころ胃潰瘍で胃を2/3切ったのでいくら食べても飲んでも太らなくて75歳を迎える。
したことない
食事制限によりカロリーの摂取を押さえ、普通に身体や頭脳を働かせていれば、自然に痩せられる。持病に起因するものでもなければ、肥満など、怠惰の極みである。
食事のカロリー計算と、有酸素運動(エアロビックス)のみで減量したので、大切な筋肉を失ってしまった。筋トレを併用すべきだったが… 今は筋トレに励み筋肉を回復中。基礎代謝増加。 もっと と欲が出て やり過ぎに注意しなければ… ダンスは有酸素運動だが、筋トレできなかったので、「筋トレ・ダンス等」にはチェックする資格なし。
ダイエット(Diet)とは、肥満の防止・解消のために取り組む食事療法を意味する
運動は苦手です・・・。
無理です
ジョギング8年で体脂肪9%で元気
ダイエットなんて必要ないし
ダイエット茶を。効果はありませんでした。
ダイエットはしたことがない。
レコーディングダイエット
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たまにあるがダイエットではない
やったことがない。
ない
続かない、こらえ性がない
食事と運動ですね
仕事。
何もしないダイエット
現在もやっています。
ダイエットを試みたことはない。若いころ胃潰瘍で胃を2/3切ったのでいくら食べても飲んでも太らなくて75歳を迎える。
したことない
食事制限によりカロリーの摂取を押さえ、普通に身体や頭脳を働かせていれば、自然に痩せられる。持病に起因するものでもなければ、肥満など、怠惰の極みである。
食事のカロリー計算と、有酸素運動(エアロビックス)のみで減量したので、大切な筋肉を失ってしまった。筋トレを併用すべきだったが… 今は筋トレに励み筋肉を回復中。基礎代謝増加。 もっと と欲が出て やり過ぎに注意しなければ… ダンスは有酸素運動だが、筋トレできなかったので、「筋トレ・ダンス等」にはチェックする資格なし。
ダイエット(Diet)とは、肥満の防止・解消のために取り組む食事療法を意味する
運動は苦手です・・・。
無理です
ジョギング8年で体脂肪9%で元気
ダイエットなんて必要ないし
ダイエット茶を。効果はありませんでした。
ダイエットはしたことがない。
レコーディングダイエット