コメント総数：4230件
痩せはじめるまでに時間が掛かるが筋肉をつけるのが一番効果がある
いろいろ試したけどダイエットするとやせない。気にせずに自然に過ごしてる方が太らない。
一番痩せたのは失恋ですね
chaep diet
あと、子育てにおわれて、やせました。精神的においつめられるといやでもやせます・・
レコーディングダイエットと漢方下剤で毎日の排便を習慣づけさせたら約2年で63→42まで落ちた。維持の為エアロバイクを購入して乗り続けた。しかし数年後61までリバウンドしたけど半年後突然7Kg減量してた。時期的に片思いして振られたのが原因かと。そして今に至る。
なかなか続かない
食事が一番！
ダイエットをしたことはありませんので。
ダイエットしたことはない
私にはダイエットは必要ありません。
ない
色々しましたが元々普通体型なので、てきめんだったのは、脂肪吸引でした(笑) でも、ダイエットって本来は食事制限のみのことじゃなかったかな。
いろいろ試してみても、結局は中途半端で終わる事が多い。
自転車(サイクリング）。
今や走れない。
自然に任せている。
走るのは体重が足にかかるので長続きしないのでサイクリング、 油抜き、低インスリン、ダンベルとか
ビリー隊長についていけませんでした。
いずれも続かず、脂肪不落が立った？＼(^o^)／
ページのトップに戻る
コメント総数：4230件
痩せはじめるまでに時間が掛かるが筋肉をつけるのが一番効果がある
いろいろ試したけどダイエットするとやせない。気にせずに自然に過ごしてる方が太らない。
一番痩せたのは失恋ですね
chaep diet
あと、子育てにおわれて、やせました。精神的においつめられるといやでもやせます・・
レコーディングダイエットと漢方下剤で毎日の排便を習慣づけさせたら約2年で63→42まで落ちた。維持の為エアロバイクを購入して乗り続けた。しかし数年後61までリバウンドしたけど半年後突然7Kg減量してた。時期的に片思いして振られたのが原因かと。そして今に至る。
なかなか続かない
食事が一番！
ダイエットをしたことはありませんので。
ダイエットしたことはない
私にはダイエットは必要ありません。
ない
色々しましたが元々普通体型なので、てきめんだったのは、脂肪吸引でした(笑) でも、ダイエットって本来は食事制限のみのことじゃなかったかな。
いろいろ試してみても、結局は中途半端で終わる事が多い。
自転車(サイクリング）。
今や走れない。
自然に任せている。
走るのは体重が足にかかるので長続きしないのでサイクリング、 油抜き、低インスリン、ダンベルとか
ビリー隊長についていけませんでした。
いずれも続かず、脂肪不落が立った？＼(^o^)／