コメント総数：4230件
カロリーを抑えた食事です。
??
どうして、「ダイエットをしたことがない」という選択肢がないの？
20歳の頃。今は超やせ過ぎの低体重
食事と運動のバランスが大事・・・ってわかっていても。。。。
今でも毎日の食事には気をつかっています。太ったなと思ったたら炭水化物を摂らない。
何をやっても意志が弱いので
食わなきゃ 痩せる
ダイエットしたことないし
インプットを減らすこと、これが一番。
かな？？？
半年くらいでリバウンドでした。
糖質制限ダイエットとジムでのウォーキングは効果があった
ダイエットなんて全く縁がありません。 逆に太る方法が知りたいです。
何をしても結果が出ない
1p
したことはないし、これからもしない。健康管理しているし、成人してから変化なし。
もうあきらめました
禁酒！
いろいろ試したけど、長続きせず。。。
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カロリーを抑えた食事です。
??
どうして、「ダイエットをしたことがない」という選択肢がないの？
20歳の頃。今は超やせ過ぎの低体重
食事と運動のバランスが大事・・・ってわかっていても。。。。
今でも毎日の食事には気をつかっています。太ったなと思ったたら炭水化物を摂らない。
何をやっても意志が弱いので
食わなきゃ 痩せる
ダイエットしたことないし
インプットを減らすこと、これが一番。
かな？？？
半年くらいでリバウンドでした。
糖質制限ダイエットとジムでのウォーキングは効果があった
ダイエットなんて全く縁がありません。 逆に太る方法が知りたいです。
何をしても結果が出ない
1p
したことはないし、これからもしない。健康管理しているし、成人してから変化なし。
もうあきらめました
禁酒！
いろいろ試したけど、長続きせず。。。