止めると決めれば、その瞬間から止められるので。食べ過ぎ・間食・たばこは、医者に指摘されたその日に止めてから１年以上経ちました。酒は嫌いなのでもともと飲まないし。

買い物

仕事上夜更かしはしかたない

５０年も吸っていればなかなか止められない。

夕方から出かける用事があると、それまでは家で体力温存？てわけではないけど、ぐーたらしてしまいます。・・年かなあ・・

なんかつけてしまう

お酒は飲まない、タバコは吸わない、現在はやめたいもの判無し。

おかげで腹デブ

かっぱえびせん

周囲が静かで気が散らないのでつい夜更かしになってしまう。