コメント総数：3709件
23時ころ、もう少し早く寝ようと思っているが
11時ぐらいには寝たい。でも実際は12時〜1時の間。
０時近くなると眠くなってきます。
もっと寝たい
睡眠時間が二分割になってしまっている…
です。
朝は４時起きなので。
深夜1時まで残業…帰宅後寝る。
以前は夜更かしでしたが、最近は瞼がもたない。
もっと早く寝たい
で、５時半に気象です。
若いころより夜型
1時〜1時半位です朝は5時半〜40分位には起きます。
毎日１２時です。
高校卒業までは徹夜とかしたことなかった健康優良児（？）だったのに…。正直体力がもたないので早く寝たいのですが、帰るとやりたいことが多くてつい夜更かししてしまいます。
冬は１１時中に寝ます。
娘の勉強に合わせて。
本当はもっと早くに寝たい・・・
とくになし
5時半起きなので、0時就寝目標なのですが色々していたらどうしても過ぎてしまう。
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23時ころ、もう少し早く寝ようと思っているが
11時ぐらいには寝たい。でも実際は12時〜1時の間。
０時近くなると眠くなってきます。
もっと寝たい
睡眠時間が二分割になってしまっている…
です。
朝は４時起きなので。
深夜1時まで残業…帰宅後寝る。
以前は夜更かしでしたが、最近は瞼がもたない。
もっと早く寝たい
で、５時半に気象です。
若いころより夜型
1時〜1時半位です朝は5時半〜40分位には起きます。
毎日１２時です。
高校卒業までは徹夜とかしたことなかった健康優良児（？）だったのに…。正直体力がもたないので早く寝たいのですが、帰るとやりたいことが多くてつい夜更かししてしまいます。
冬は１１時中に寝ます。
娘の勉強に合わせて。
本当はもっと早くに寝たい・・・
とくになし
5時半起きなので、0時就寝目標なのですが色々していたらどうしても過ぎてしまう。