コメント総数：3709件
「〜」っていう質問、ヤメテ欲しい
睡眠６時間を確保するようにしています。
日が変わる前に寝るなんて無理！
最近遅くまで起きていられない…
夜型
早く寝ないと、朝辛いんだけどやっぱり１２時過ぎてしまうのです
普段は１１時前には寝る
ですね。
早寝早起き、４時にはウオーキング。
１２じまでには
です
早寝早起き
私的には10時前に寝たいのだけど、仕事が1字前後まであるため、仕方なくこんな時間に寝ることになる。たまには会社で徹夜もある。そのうえ休日、休暇は全くなし。
睡眠障害でいつも寝不足です
です・・・・・
２３時までに寝るのが健康や美容に良いとは知っていてもねー。
23:30〜
何となく遅くなる
さっぱり意味が分からない質問ですね。18時〜20時ってその間に寝るって事でしょうか？それ以外って言うのは、5時〜17時の事でしょうか？答えようがありません。
最近は早く寝ます。
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「〜」っていう質問、ヤメテ欲しい
睡眠６時間を確保するようにしています。
日が変わる前に寝るなんて無理！
最近遅くまで起きていられない…
夜型
早く寝ないと、朝辛いんだけどやっぱり１２時過ぎてしまうのです
普段は１１時前には寝る
ですね。
早寝早起き、４時にはウオーキング。
１２じまでには
です
早寝早起き
私的には10時前に寝たいのだけど、仕事が1字前後まであるため、仕方なくこんな時間に寝ることになる。たまには会社で徹夜もある。そのうえ休日、休暇は全くなし。
睡眠障害でいつも寝不足です
です・・・・・
２３時までに寝るのが健康や美容に良いとは知っていてもねー。
23:30〜
何となく遅くなる
さっぱり意味が分からない質問ですね。18時〜20時ってその間に寝るって事でしょうか？それ以外って言うのは、5時〜17時の事でしょうか？答えようがありません。
最近は早く寝ます。