コメント総数：3709件
仕事してなので寝る時間は結構自由！。でも健康に過ごしてます。結局”規則正しい生活”より”ストレス”の方が影響＜大＞？？
早く寝たいけど
夜型なのでね。
羊を数えても眠れない
２時頃ですね。ほんとはもっと早く就寝したいんですが・・・これらのアンケート回答をしていると遅くなってしまい（笑い）ついつい夜更かしになります（朝、起きるのが結構大変です）
朝５時起きなんで、寝るのは２２時。 これ以上寝ると体に悪いらしい。
大体、２〜４時位ですね。
２１時３０分ごろ寝て５時に起床
何時もこの時間。
見たいＴＶが在る為・・・。
夜勤の人だと朝帰って寝るんじゃない
早寝早起きが一番良いです。
眠くなったら
これくらいの時間に寝ないと朝5時におきれません!!
朝の4時を入れたのは関西地方でいうところの「ボケ」というものですか？
早寝、早起き。
目標は２３時２０分
はやに早起きは健康に良い
12時
もっと早く眠りたいのだが。
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仕事してなので寝る時間は結構自由！。でも健康に過ごしてます。結局”規則正しい生活”より”ストレス”の方が影響＜大＞？？
早く寝たいけど
夜型なのでね。
羊を数えても眠れない
２時頃ですね。ほんとはもっと早く就寝したいんですが・・・これらのアンケート回答をしていると遅くなってしまい（笑い）ついつい夜更かしになります（朝、起きるのが結構大変です）
朝５時起きなんで、寝るのは２２時。 これ以上寝ると体に悪いらしい。
大体、２〜４時位ですね。
２１時３０分ごろ寝て５時に起床
何時もこの時間。
見たいＴＶが在る為・・・。
夜勤の人だと朝帰って寝るんじゃない
早寝早起きが一番良いです。
眠くなったら
これくらいの時間に寝ないと朝5時におきれません!!
朝の4時を入れたのは関西地方でいうところの「ボケ」というものですか？
早寝、早起き。
目標は２３時２０分
はやに早起きは健康に良い
12時
もっと早く眠りたいのだが。