コメント総数:3709件
眠くなったら
毎朝四時起きで五時出勤で頑張ってます。
平均してこれぐらいかなぁ…
決めてないです
早寝
今も午前4時45分 4-5の間が多いです 時には6時過ぎも
早寝早起き
ちょっと早いかな
それでも睡眠時間は5時間ほど
これぐらい
1P
です。
もうすぐ2歳になる子供を寝かしつけるのが20時半。添い寝してると一緒に寝ちゃって4時とかに起きちゃいます。
年寄りは早寝早起きです
プーなので。
早寝早起きです
5時ころ
22:30頃がベストでその代り朝が早い
昼夜逆転シフトなので
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眠くなったら
毎朝四時起きで五時出勤で頑張ってます。
平均してこれぐらいかなぁ…
決めてないです
早寝
今も午前4時45分 4-5の間が多いです 時には6時過ぎも
早寝早起き
ちょっと早いかな
それでも睡眠時間は5時間ほど
これぐらい
1P
です。
もうすぐ2歳になる子供を寝かしつけるのが20時半。添い寝してると一緒に寝ちゃって4時とかに起きちゃいます。
年寄りは早寝早起きです
プーなので。
早寝早起きです
5時ころ
22:30頃がベストでその代り朝が早い
昼夜逆転シフトなので
です。