コメント総数:3709件
なんとなく、良かったと思う私でした。
午前2時〜3時頃
年とともに寝る時間が早くなった
早寝早起き
夜は長い
これより遅いと朝がつらい・・・
この時間までには寝ている。
かなぁー
ニュースなどTVを見て
もっと早く寝たいけど
普段は23時 休みの前の日は1時です
ついつい0時を過ぎてしまいます。
だね
眠くなったら zzz。
zzz…
〜3時までの間
平均23:30頃、起床は6:30
1時過ぎです。起床は7時前。
だいたいこれくらいかな。
寝付きが悪いので!
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なんとなく、良かったと思う私でした。
午前2時〜3時頃
年とともに寝る時間が早くなった
早寝早起き
夜は長い
これより遅いと朝がつらい・・・
この時間までには寝ている。
かなぁー
ニュースなどTVを見て
もっと早く寝たいけど
普段は23時 休みの前の日は1時です
ついつい0時を過ぎてしまいます。
だね
眠くなったら zzz。
zzz…
〜3時までの間
平均23:30頃、起床は6:30
1時過ぎです。起床は7時前。
だいたいこれくらいかな。
寝付きが悪いので!