コメント総数：3709件
１１時半５時半まで６時間が睡眠時間です。
特に決まっていないが、ケガの痛みから数時間しか眠れない。平均睡眠時間が3時間半くらい。
この時間です。
パソコンのメールチェック、アンケート、読書をすると２３時を過ぎてしまう。
もっと早く寝たい・・
不眠症
毎朝１時半に起きるので。休前日は２３時ごろです。
早寝早起きが基本。
もう少し早く寝たいけど、つい遅くなる。
パソコンのメール色々片付けてると、いっつも早く寝れないんだよなぁ〜。
最近は出来るだけ10時を目標におやすみなさいです
もっとはやく寝たい。
寿命が減るとも言われるが、たっぷり寝たい
持病のために早く寝るようにしている。
0:30までに寝るようにしてますが、時々1:00頃になってしまう。
当直があるので。。。
夜勤で勤務の時は12時〜20時！
遅寝遅起き。もっと早寝早起きにしたい。
本当は早く寝たほうが良い
です
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１１時半５時半まで６時間が睡眠時間です。
特に決まっていないが、ケガの痛みから数時間しか眠れない。平均睡眠時間が3時間半くらい。
この時間です。
パソコンのメールチェック、アンケート、読書をすると２３時を過ぎてしまう。
もっと早く寝たい・・
不眠症
毎朝１時半に起きるので。休前日は２３時ごろです。
早寝早起きが基本。
もう少し早く寝たいけど、つい遅くなる。
パソコンのメール色々片付けてると、いっつも早く寝れないんだよなぁ〜。
最近は出来るだけ10時を目標におやすみなさいです
もっとはやく寝たい。
寿命が減るとも言われるが、たっぷり寝たい
持病のために早く寝るようにしている。
0:30までに寝るようにしてますが、時々1:00頃になってしまう。
当直があるので。。。
夜勤で勤務の時は12時〜20時！
遅寝遅起き。もっと早寝早起きにしたい。
本当は早く寝たほうが良い
です