コメント総数:3709件
晩酌をしていると20時頃から眠くなります。そして横になるともうだめ。 ところが午前2,3時には目覚めて後はうとうと。というわけで寝不足に。歳ですかね67歳。
日にちが変わる前に
いつも、この時間が多いですネ。
普段2時頃、休日前は3時くらいの時も・・・
年だからそれ以降は・・・
この時間が一番多いです。
遅番勤務なんで、9〜11時就寝、12〜15時起床です
夜更かしがやめれません…
0時ころ夕飯だよ!すぐには寝れないし!
仕事終わり次第
ネットのメールにオヘンジを書き込んでいると、こんな時間になってます
だね
本当は24時までに寝ないと翌日キツイんですけど。
早寝早起き
睡眠時間は?ってQしたい
布団に入るのは22時くらいなんやけど… スマホいじってると寝付くのは2時くらいかな。
3時過ぎには起きます。6時から7時半くらいを、もう一度寝ます。
田舎の夜は早い。7時にひとが歩いてるとびっくりする。
だいたい
大体定刻
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晩酌をしていると20時頃から眠くなります。そして横になるともうだめ。 ところが午前2,3時には目覚めて後はうとうと。というわけで寝不足に。歳ですかね67歳。
日にちが変わる前に
いつも、この時間が多いですネ。
普段2時頃、休日前は3時くらいの時も・・・
年だからそれ以降は・・・
この時間が一番多いです。
遅番勤務なんで、9〜11時就寝、12〜15時起床です
夜更かしがやめれません…
0時ころ夕飯だよ!すぐには寝れないし!
仕事終わり次第
ネットのメールにオヘンジを書き込んでいると、こんな時間になってます
だね
本当は24時までに寝ないと翌日キツイんですけど。
早寝早起き
睡眠時間は?ってQしたい
布団に入るのは22時くらいなんやけど… スマホいじってると寝付くのは2時くらいかな。
3時過ぎには起きます。6時から7時半くらいを、もう一度寝ます。
田舎の夜は早い。7時にひとが歩いてるとびっくりする。
だいたい
大体定刻