忘れている

気になったらって感じなので耳掃除の頻度はこのくらいかな

お風呂出たら自分で。

耳がかゆい　毎日１回は耳かき

四六時中している。しないと禁断症状が起こる……。

ほんとは1ヶ月はしなくていい、と言われているけど…我慢できない！

理髪店に行った時してもらう

このくらい

表面は風呂で毎晩洗っているが中は洗ってはダメ。気になったら耳鼻科へ。

あまり意識していないけど多分週一程度でしょう。