出かける準備をする

30分だけなら準備をしちゃいます。いつもより丁寧に髪を結んだり、化粧をしますもん。

予定外のことだから,予定通りにする。

これ

ほとんど毎日１時間以上前に起きてしまいます

食事の準備なんだけどな、普通に。ないけど。

二度寝すると起床時間までには二度と起きられない｡前倒しで行動をはじめなければ･･･｡

2度寝して寝過ごします。特に冬場は。

普通に起きる。

犬の散歩を早めにして帰ってきたらゆっくりします。