『二度寝』は確かに気持ちが良いもんだが、下手をするととんでもない事態を引き起こすので注意が不可欠！ 寧ろ３０分程度なら、起きてパソコンでメールチエックや新聞を読むとかでもしていた方がマシかも。

ごろごろしてるうちに寝てるときもある。

起きる，でしょう。何故その選択肢がないのか，理解に苦しむ。

まさに今朝の私ですね。６時３０分にトイレに起きて今度起きたのが９時３０分。しっかり寝過ぎたわ。

目が覚めてしまったわけですし、眠くはないわけなので起きて食事なりしますね。

仕事に行く前に夕食の下準備や洗濯、片づけ等々30分あれば色々できますね〜

テレビを見て朝の気象・交通情報を確認する。

30分は貴重。

いいじゃん（笑）！

休める時には、努力して休む。