熱い風呂に長めに入って、出たら湯冷めをしないうちに厚着をしてすぐに寝る。汗をかくと翌朝にすっきり・・・

シャワーだけ　ばい菌洗い流してすっきりしてから寝る

要は湯ざめが最悪なだけであってそこだけ気をつければ基本的には入って大丈夫だと聞いたけど、濡らしたタオルで体を拭く程度にしてます。

お風呂には入りません布団をかぶり汗を出します。 けろりとなおります。

次の日、学校や会社がある場合は入ります。

入れる状態ならば入ります。 入浴後に裸でウロウロすることは慎まなくては･･･　。

微熱ぐらいなら、入る時もあるけど。。。

先生（医者）に聞いた話ですが・・・。7度台位の熱なら入っても差し支え無いそうです。ただ、長湯はしない事、冬の場合は、湯冷めに気を付ける事・・・だそうです。

シャワーは浴びますが、お湯にはつかりません。そのほうが、熱が下がるのが早いようです。

小さい時に言われた事を守ってます