代謝能力を高めるため、意識して長湯するよう心がけている

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湯船につかると、胸が苦しくなるのが嫌で、カラスの行水かな。

最近、湯船に浸かると寝ちゃうんですよねぇ〜…だから30分くらいは入っていると思います。

余り長いと逆上せる。

スマホ見てるとついついそのくらいに

早く出る

ほとんどシャワーが多いけど

せっかちだから、長湯できないの。

たまに半身浴したりしながら汗を出します。