コメント総数：4059件
時間がある時は
１０分、肩まで浸かって温まると、風呂上り後も温かい状態が長くキープされるとテレビで実験してました。それよりも短かったり長かったりはダメでしたね。４０℃のお湯に１０分間が一番良かったですよ。 あとは水で体を冷やすというやり方もあります。 寒いですが、上がったあと３０分ほどしてから徐々に体温が上がりだします。体は震えますが、その震えは筋肉が熱を作るためです。かぜをひきそうで嫌ですけどね・・・
ゆっくり考え事する時間
医師から禁止されてる
暑めが好きなので５分で十分です。
５分位かなぁ
あまりが長いのは得意じゃない
カラス系！
なるべく40分以上半身浴＞＜ダイエット〜！！
長湯はしない方かな
温泉だと時間は気にならないけど、自宅だと時間を持て余す。
だいたいこれくらいですかね
この時期は特にゆっくり浸かりますね。 でないと、寒くて！！
昔は長かったですけど。
これ以上は無理。
たまに、寝ちゃうことも
マッサージをするので、基本長めです。
かな〜
です。
くらいかな
ページのトップに戻る
コメント総数：4059件
時間がある時は
１０分、肩まで浸かって温まると、風呂上り後も温かい状態が長くキープされるとテレビで実験してました。それよりも短かったり長かったりはダメでしたね。４０℃のお湯に１０分間が一番良かったですよ。 あとは水で体を冷やすというやり方もあります。 寒いですが、上がったあと３０分ほどしてから徐々に体温が上がりだします。体は震えますが、その震えは筋肉が熱を作るためです。かぜをひきそうで嫌ですけどね・・・
ゆっくり考え事する時間
医師から禁止されてる
暑めが好きなので５分で十分です。
５分位かなぁ
あまりが長いのは得意じゃない
カラス系！
なるべく40分以上半身浴＞＜ダイエット〜！！
長湯はしない方かな
温泉だと時間は気にならないけど、自宅だと時間を持て余す。
だいたいこれくらいですかね
この時期は特にゆっくり浸かりますね。 でないと、寒くて！！
昔は長かったですけど。
これ以上は無理。
たまに、寝ちゃうことも
マッサージをするので、基本長めです。
かな〜
です。
くらいかな