コメント総数：3821件
朝昼晩、規則正しく。
基本的に晩ご飯のみ。おやつも食べない。
１食の方がいらっしゃるんですね・・
間食入れるともっとっだけど…
３食だけどBMIはやせ気味ですよーー寒いから太りたい
朝食廃止を推薦。１日三食なんて食べ過ぎもいいところ。人間の歴史からみると今のような飽食はつい最近始まったこと。空腹でくらすのがそれまでの常識。空腹時が一番体の調子がいいように人間はできている。私は高校１年のとき気づいて朝食を止めた。３６歳のとき大学生と間違われた。今（６６歳）も40代に間違われている。
外出の時は昼抜き２食
基本です
貧乏だから１日1食だけです
朝昼晩と３色です。
一日に３食を基本にしていますが、人により５食でも１食でも合った食べ方をすれば良いのです。どれが悪いとか良いと言うのは本人の自覚です。たまに絶食する人も居る様に悪い事を行うのも有りでは無いでしょうか！
しっかり食べます＾＾
一日決まって三食です。
ずっと３食で食べていますし、おやつも食べていますけどね。
間食が気になる。
食事療法の家族がいると嫌でも食べない訳にはいかない
ダイエット中なので。本当は３食食べたい
基本
何回の食事回数かより摂取カロリーが問題なのでは？？
お昼には２００ｃｃほどのヨーグルトのみ。でも太ってる
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朝昼晩、規則正しく。
基本的に晩ご飯のみ。おやつも食べない。
１食の方がいらっしゃるんですね・・
間食入れるともっとっだけど…
３食だけどBMIはやせ気味ですよーー寒いから太りたい
朝食廃止を推薦。１日三食なんて食べ過ぎもいいところ。人間の歴史からみると今のような飽食はつい最近始まったこと。空腹でくらすのがそれまでの常識。空腹時が一番体の調子がいいように人間はできている。私は高校１年のとき気づいて朝食を止めた。３６歳のとき大学生と間違われた。今（６６歳）も40代に間違われている。
外出の時は昼抜き２食
基本です
貧乏だから１日1食だけです
朝昼晩と３色です。
一日に３食を基本にしていますが、人により５食でも１食でも合った食べ方をすれば良いのです。どれが悪いとか良いと言うのは本人の自覚です。たまに絶食する人も居る様に悪い事を行うのも有りでは無いでしょうか！
しっかり食べます＾＾
一日決まって三食です。
ずっと３食で食べていますし、おやつも食べていますけどね。
間食が気になる。
食事療法の家族がいると嫌でも食べない訳にはいかない
ダイエット中なので。本当は３食食べたい
基本
何回の食事回数かより摂取カロリーが問題なのでは？？
お昼には２００ｃｃほどのヨーグルトのみ。でも太ってる