コメント総数：3821件
あと、ときどき間食はしますが＾＾
1食の日もあり。歳とって小食になった。
ですら
仕事が１７時からなので昼食がメインで帰宅後はスープとかの軽食です
キッチリ食べないと体が冷えちゃう
以前は、毎日3食でしたが、お腹がすかないのに習慣で食べる必要はないと、朝夕2食しっかり食べることにしました。体調・体重キープ出来ています。
一般の人と同じかな。
おやつ込みなら６食だった！
時々おやつをプラス
ですね
基本３食キッチリです。
おやつがおいしくて・・
ひもじい
???
ばらつきは他の人よりずっと多いですが、平均したら…。
３食だけど間食が１食分あるかそれ以上に食べてるような。
時々、４食ぐらい食べてしまいますね〜☆
かな？食べる時間があれば３食
小食なので回数でかせいでいます
3食と2食が半々くらい。
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あと、ときどき間食はしますが＾＾
1食の日もあり。歳とって小食になった。
ですら
仕事が１７時からなので昼食がメインで帰宅後はスープとかの軽食です
キッチリ食べないと体が冷えちゃう
以前は、毎日3食でしたが、お腹がすかないのに習慣で食べる必要はないと、朝夕2食しっかり食べることにしました。体調・体重キープ出来ています。
一般の人と同じかな。
おやつ込みなら６食だった！
時々おやつをプラス
ですね
基本３食キッチリです。
おやつがおいしくて・・
ひもじい
???
ばらつきは他の人よりずっと多いですが、平均したら…。
３食だけど間食が１食分あるかそれ以上に食べてるような。
時々、４食ぐらい食べてしまいますね〜☆
かな？食べる時間があれば３食
小食なので回数でかせいでいます
3食と2食が半々くらい。