徹夜がきつくなった時

毎朝、鏡で素顔を見ると・・・ お化粧しても化粧のりが・・・ふぅぅぅ

座ってるだけなのに筋肉疲労する

若いころは夜中の３時ぐらいまで飲んでも次の日しっかり仕事をしたもんだが今は夕ご飯を食べたら眠くなりちょっと横になったら爆睡してしまう。体力も気力もなくなった。

買い物に行っても絶対って言うほど何かを忘れて帰ってきてしまう・・・

昔の同僚や知り合いに会った時、ことごとく名前が出てきません（汗）○○さん！と話かけたいのに話しかけられない・・・。最近では芸能人の名前さえ、え〜と何て人だったっけ？ってな事が多くなりました。悲しい。。。

aha

疲れが取れない、バイキングで食べられない、白髪が増えてきた、小さい字が見にくいとき、しわが増えてきたなどなど・・・たくさんありすぎて、怖いわ。

座るときだけではないです

erectile dysfunction をまざまざと実感する現場で思います。