コメント総数：4075件
空腹のときにお菓子を食べるのはよくないと思うよ。特に洋菓子、ケーキの類は。
空かなくても食べてるかも。。。
揚げてないヤツ
ヨーグルト
以前胃を患った時、腹が減らないのが実に辛かった。食事前に空腹を覚えるのは快感。小腹が空く？ソレは楽しい・・。
ポテチ
余り食べないけど
いかん、いかん、これが太る元！
!
その時有る物なら何でも
その時々により異なるが、主に「せんべい・スナック」と大好きなコーヒー！タマラナイヨネ。
何かさがす
生野菜、酵素摂取
食後血糖値が上がらないように草をたくさん食べてから食事するから空いた小腹が満杯の大腹になる
ガムかアメ
本気でお腹が空く性質です。 “なんとなく”空腹なのは気のせいです。
パンかな？あれば。
コンビニスイーツ（スリーエフの「もちぽにょ」が最近の好み）かな。あとはシリアル（主にグラノーラ）なんかをしみじみと食べるというのもあり。
せんべいを食べることが多いです
少しのつもりが、がっつり食べてしまうので我慢です
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空腹のときにお菓子を食べるのはよくないと思うよ。特に洋菓子、ケーキの類は。
空かなくても食べてるかも。。。
揚げてないヤツ
ヨーグルト
以前胃を患った時、腹が減らないのが実に辛かった。食事前に空腹を覚えるのは快感。小腹が空く？ソレは楽しい・・。
ポテチ
余り食べないけど
いかん、いかん、これが太る元！
!
その時有る物なら何でも
その時々により異なるが、主に「せんべい・スナック」と大好きなコーヒー！タマラナイヨネ。
何かさがす
生野菜、酵素摂取
食後血糖値が上がらないように草をたくさん食べてから食事するから空いた小腹が満杯の大腹になる
ガムかアメ
本気でお腹が空く性質です。 “なんとなく”空腹なのは気のせいです。
パンかな？あれば。
コンビニスイーツ（スリーエフの「もちぽにょ」が最近の好み）かな。あとはシリアル（主にグラノーラ）なんかをしみじみと食べるというのもあり。
せんべいを食べることが多いです
少しのつもりが、がっつり食べてしまうので我慢です