コメント総数：4075件
ゼリーとかプリンとか・・・
パッと食べれるもの
食べずに我慢ってナンかおかしい。食べない事って我慢するほどのことかな？普通に食べないだけ。
健康の元は、間食を慎むことから。腹が減れば誰しも食べたい、それを我慢して次の定食が美味しく沢山に腹８分頂ける。
いかんと思いながら、つい・・・。で、もれなく身になる(=_=)
おやつです。
お腹がすいたら、海へ飛び込み。小魚を食べる。
やめられない
1日２食主義です。
でも…その時何があるかにもよる 無ければ食べない
然様な時の節制こそダイエットにも意義がある。できるか、できないかが体重維持を克ち取る秘訣だな。
チョコは空腹と疲れにいいですね
少しは腹の足しになるものを食べる。
とりあえず
菓子パンを良く食べる。無ければトースト半切り。又は一口スィーツ、無ければせんべいやスナック菓子。
ミンティア赤
但し、つまむ程度。
おかき大好き
はい
魚肉ソーセージとかはんぺんとか。冷蔵庫にあるものを
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ゼリーとかプリンとか・・・
パッと食べれるもの
食べずに我慢ってナンかおかしい。食べない事って我慢するほどのことかな？普通に食べないだけ。
健康の元は、間食を慎むことから。腹が減れば誰しも食べたい、それを我慢して次の定食が美味しく沢山に腹８分頂ける。
いかんと思いながら、つい・・・。で、もれなく身になる(=_=)
おやつです。
お腹がすいたら、海へ飛び込み。小魚を食べる。
やめられない
1日２食主義です。
でも…その時何があるかにもよる 無ければ食べない
然様な時の節制こそダイエットにも意義がある。できるか、できないかが体重維持を克ち取る秘訣だな。
チョコは空腹と疲れにいいですね
少しは腹の足しになるものを食べる。
とりあえず
菓子パンを良く食べる。無ければトースト半切り。又は一口スィーツ、無ければせんべいやスナック菓子。
ミンティア赤
但し、つまむ程度。
おかき大好き
はい
魚肉ソーセージとかはんぺんとか。冷蔵庫にあるものを