コメント総数:4488件
常に気にしています
何にを食べても肥満にならない。
食べた感じで測る
なんとなくだけど、食べるものの全体で見るから、気にしないです
外食する時もカロリー表示は必ずチェックする
商品自体は気にしない。
気にしてばかりいたら、何も美味いものが食べられない。
30を過ぎたら体重が落ちにくく カロリーは気にしながら生活してしまう。
するさー
食べたいのを・・
食べたいものを食べます。
気にしてたらこんな身体には・・・
全く気にしない
一様は、カロリーを見て判断する!
少し気にする
食べたいのを食べる! 腹八分で調整
食べたいものを適量
30代までは気にしなかったけど それ以降は、特にコンビニのお弁当買うときはにらめっこ…。
アンケートが肥満を前提とした物ならナンセンスな質問。太る主な原因は日本人に多い節約遺伝子の影響。また生活習慣における当人が日々必要としているエネルギー量以上に食べること。そして過食の主な原因はストレス。これらは自分の本性を他人に隠して生活している人に多く、他人の目を気にする。当然ながら自己を持たず外的な影響を受け易い傾向も高いので日常生活を外れるイレギュラーを受けると更にペースを壊してストレスを抱え込む。日々これらの繰り返し。対策は自らが自分を尊敬できるように、自らを律し自己を確立すること。日本では差別とか言われるが、欧米で肥満が罪悪視されるのはこれらの影響が大きい。
量でコントロール
コメント総数:4488件
常に気にしています
何にを食べても肥満にならない。
食べた感じで測る
なんとなくだけど、食べるものの全体で見るから、気にしないです
外食する時もカロリー表示は必ずチェックする
商品自体は気にしない。
気にしてばかりいたら、何も美味いものが食べられない。
30を過ぎたら体重が落ちにくく カロリーは気にしながら生活してしまう。
するさー
食べたいのを・・
食べたいものを食べます。
気にしてたらこんな身体には・・・
全く気にしない
一様は、カロリーを見て判断する!
少し気にする
食べたいのを食べる! 腹八分で調整
食べたいものを適量
30代までは気にしなかったけど それ以降は、特にコンビニのお弁当買うときはにらめっこ…。
アンケートが肥満を前提とした物ならナンセンスな質問。太る主な原因は日本人に多い節約遺伝子の影響。また生活習慣における当人が日々必要としているエネルギー量以上に食べること。そして過食の主な原因はストレス。これらは自分の本性を他人に隠して生活している人に多く、他人の目を気にする。当然ながら自己を持たず外的な影響を受け易い傾向も高いので日常生活を外れるイレギュラーを受けると更にペースを壊してストレスを抱え込む。日々これらの繰り返し。対策は自らが自分を尊敬できるように、自らを律し自己を確立すること。日本では差別とか言われるが、欧米で肥満が罪悪視されるのはこれらの影響が大きい。
量でコントロール