コメント総数：4488件
基礎代謝以上取っちゃうと翌日心配 おおすぎた分は運動で消費しないと つらいな”
いちいち気にするくらいなら普段から運動すればいい。
ちょっと体重が増えたときは気にします。
あまり気にしない
気にしたことがない
食べる時気にする
高タンパク低脂肪低カロリーが基本です
ケーキ類やスナック菓子に関しては。
塩分 鉄分 亜鉛 ビタミン類 必須アミノ酸… カロリーよりも大事な事も沢山
食べる時は気にします
気にしてたら美味しくない
いつもではありませんが・・・
一応気にしています。
ぜんぜん気にしていない。
脂肪の多いものは避ける
娘と一緒に！
食べたいものを買う。
大変気にします
殆どの場合、気にしない。
一応気にしてはみるものの、欲求に負ける事がほとんどです。。
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基礎代謝以上取っちゃうと翌日心配 おおすぎた分は運動で消費しないと つらいな”
いちいち気にするくらいなら普段から運動すればいい。
ちょっと体重が増えたときは気にします。
あまり気にしない
気にしたことがない
食べる時気にする
高タンパク低脂肪低カロリーが基本です
ケーキ類やスナック菓子に関しては。
塩分 鉄分 亜鉛 ビタミン類 必須アミノ酸… カロリーよりも大事な事も沢山
食べる時は気にします
気にしてたら美味しくない
いつもではありませんが・・・
一応気にしています。
ぜんぜん気にしていない。
脂肪の多いものは避ける
娘と一緒に！
食べたいものを買う。
大変気にします
殆どの場合、気にしない。
一応気にしてはみるものの、欲求に負ける事がほとんどです。。