コメント総数：3630件
野菜＆フルーツのサラダを食べるようにしています
乳製品でも、腸内環境を考えて飲むヨーグルトを毎日必ず摂っています。
朝に
納豆はかかせません
肉・卵・チーズ。あとは少量の野菜で必須栄養素は摂れる。非必須栄養素である炭水化物が主食などというのは、本末転倒。
サプリメント以外は、摂取（食べて）いる。
果物（今朝はキウィ）にヨーグルトをかけて頂いてます。
バナナ
毎日がホリデー、健康は大切。牛肉には大量の成長ホルモン剤、筋肉膨張剤で体積1.5倍、牛脂の注入、残留農薬、禁止農薬、遺伝子操作食品・・・コワ過ぎる。
納豆
いろいろ食べます
コーヒー
牛乳と生野菜です。
大好きだから
バランスこそが長生きの秘訣と聞いたので！
いろいろお （ ＾ω＾ ）
ヨーグルト お腹の調子が良い。
です
いろいろ
昔父親は卵を食べておりました。 単身赴任ということもあって自宅にいるときは卵を食べておりました。 その子の小生は何でも手に入る昨今ですのであるもので満足、特別に食べるものはありません。
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野菜＆フルーツのサラダを食べるようにしています
乳製品でも、腸内環境を考えて飲むヨーグルトを毎日必ず摂っています。
朝に
納豆はかかせません
肉・卵・チーズ。あとは少量の野菜で必須栄養素は摂れる。非必須栄養素である炭水化物が主食などというのは、本末転倒。
サプリメント以外は、摂取（食べて）いる。
果物（今朝はキウィ）にヨーグルトをかけて頂いてます。
バナナ
毎日がホリデー、健康は大切。牛肉には大量の成長ホルモン剤、筋肉膨張剤で体積1.5倍、牛脂の注入、残留農薬、禁止農薬、遺伝子操作食品・・・コワ過ぎる。
納豆
いろいろ食べます
コーヒー
牛乳と生野菜です。
大好きだから
バランスこそが長生きの秘訣と聞いたので！
いろいろお （ ＾ω＾ ）
ヨーグルト お腹の調子が良い。
です
いろいろ
昔父親は卵を食べておりました。 単身赴任ということもあって自宅にいるときは卵を食べておりました。 その子の小生は何でも手に入る昨今ですのであるもので満足、特別に食べるものはありません。