コメント総数：3630件
とくにない
nemui
卵かと思ったけど、食べてない日もあると思うから 毎日「飲んでるもの」ならあるけど・・・
歳をとるとね
ない
朝、パンは必ず食べる。昼、間食、夜も食べる事あります。大好き！
ご飯
必需品です。
そんな物は決めていない。
野菜は摂らないとね。
ヨーグルトを毎日食べようとしているけど、時々忘れちゃうんだよね〜
週５日程度ならあるが、毎日はない。
だいたい
です。
米飯
ビールかな
一日一食はパンを食べないといられないので、パンと牛乳は欠かせません。
あ、あと青汁も。
さらにできるだけ新鮮なものを食べる。そして運動を追加すればほぼ完璧。
サプリは欠かせません。
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とくにない
nemui
卵かと思ったけど、食べてない日もあると思うから 毎日「飲んでるもの」ならあるけど・・・
歳をとるとね
ない
朝、パンは必ず食べる。昼、間食、夜も食べる事あります。大好き！
ご飯
必需品です。
そんな物は決めていない。
野菜は摂らないとね。
ヨーグルトを毎日食べようとしているけど、時々忘れちゃうんだよね〜
週５日程度ならあるが、毎日はない。
だいたい
です。
米飯
ビールかな
一日一食はパンを食べないといられないので、パンと牛乳は欠かせません。
あ、あと青汁も。
さらにできるだけ新鮮なものを食べる。そして運動を追加すればほぼ完璧。
サプリは欠かせません。