コメント総数：3630件
毎朝トマトを添えるのですが、子供には不評です（飽きたらしい）
基本
野菜は大切。
目が悪いため、保護のため飲んでいる。ごはんは毎日だけど？主食は対象じゃないのよね？
栄養が偏らないようにサプリで補給して、あとはあるものを好きなだけ食べます。
野菜が高いときは野菜ジュースで補います
ご飯
毎朝卵は1個食べています。
1
今までは肉が好きで肉中心の食事でしたが、年とともに 野菜や発酵食品が多くなりました。
毎日はないです・・
毎朝食パンと野菜ジュース
毎朝・野菜ジュース・飲むヨーグルト
健康第一
牛乳 大好きで 飲まない日は ないです。
意識しないで、出て来る物を食べています。
今はビール。
ごはんもね
なし
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毎朝トマトを添えるのですが、子供には不評です（飽きたらしい）
基本
野菜は大切。
目が悪いため、保護のため飲んでいる。ごはんは毎日だけど？主食は対象じゃないのよね？
栄養が偏らないようにサプリで補給して、あとはあるものを好きなだけ食べます。
野菜が高いときは野菜ジュースで補います
ご飯
毎朝卵は1個食べています。
1
今までは肉が好きで肉中心の食事でしたが、年とともに 野菜や発酵食品が多くなりました。
ご飯
毎日はないです・・
毎朝食パンと野菜ジュース
毎朝・野菜ジュース・飲むヨーグルト
健康第一
牛乳 大好きで 飲まない日は ないです。
意識しないで、出て来る物を食べています。
今はビール。
ごはんもね
なし