コメント総数：3630件
毎日一度はなならずコメの飯を食べているけどね。
野菜とフルーツとスキムミルクは朝食です。1年に360日は食べています。
牛乳、ヨーグルト、りんご、緑黄色野菜
飲み物はあります
です。
牛乳・ヨーグルトはｍ欠かせない
365日確実に食べられてはいないかな。 卵と牛乳ははほぼ毎日摂ってるけど、切らすこともあるし。
サプリメントは経験なし
白いご飯とお菓子
yo
お陰で便秘はしないですね。
肉、卵、チーズ
海藻類も
これです。
z
欠かさずはないですね
ない
なにかにこだわるよりバランスが大事
お乳
朝は納豆
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毎日一度はなならずコメの飯を食べているけどね。
野菜とフルーツとスキムミルクは朝食です。1年に360日は食べています。
牛乳、ヨーグルト、りんご、緑黄色野菜
飲み物はあります
です。
牛乳・ヨーグルトはｍ欠かせない
365日確実に食べられてはいないかな。 卵と牛乳ははほぼ毎日摂ってるけど、切らすこともあるし。
サプリメントは経験なし
白いご飯とお菓子
yo
お陰で便秘はしないですね。
肉、卵、チーズ
海藻類も
これです。
z
欠かさずはないですね
ない
なにかにこだわるよりバランスが大事
お乳
朝は納豆