コメント総数：3686件
空かない
牛乳あっためる。寝つきもよくなる。
就寝前の歯磨きを毎日４０分以上かけて丁寧に磨いているので、もう1回磨き直しをする事を考えるとガマン１択。水もあんまり飲むとトイレが近くなるしね・・・
牛丼！
ここで我慢しないと、肥満体質は危険、酒を飲みたい一念で辛抱!
我慢
早寝するに限る。
日によるけど寝ることが多いかなー
夕食が就寝前。
desu
太るから我慢。。。
寝る前に必ず水を飲んで寝ます。水は就寝中の汗の対応用に摂取します。お腹が空いていようと同じです。夜９時以降の食事は体に無駄なカロリー摂取ですので、大変危険です。胃にも大きな負担となります。寝る前に食べなくなったら自然と体重が減りました。
食べないで寝ます。
おなかがすいてもそれ程気にならない
気にしないで寝る
ちっと食べちゃう＾＾;
太るから、寝る前は食べない
次の日の朝食を美味しく食べたいから！
食べないで寝るときもあるけど
どーするかな・・・
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空かない
牛乳あっためる。寝つきもよくなる。
就寝前の歯磨きを毎日４０分以上かけて丁寧に磨いているので、もう1回磨き直しをする事を考えるとガマン１択。水もあんまり飲むとトイレが近くなるしね・・・
牛丼！
ここで我慢しないと、肥満体質は危険、酒を飲みたい一念で辛抱!
我慢
早寝するに限る。
日によるけど寝ることが多いかなー
夕食が就寝前。
desu
太るから我慢。。。
寝る前に必ず水を飲んで寝ます。水は就寝中の汗の対応用に摂取します。お腹が空いていようと同じです。夜９時以降の食事は体に無駄なカロリー摂取ですので、大変危険です。胃にも大きな負担となります。寝る前に食べなくなったら自然と体重が減りました。
食べないで寝ます。
おなかがすいてもそれ程気にならない
気にしないで寝る
ちっと食べちゃう＾＾;
太るから、寝る前は食べない
次の日の朝食を美味しく食べたいから！
食べないで寝るときもあるけど
どーするかな・・・