峠を越せば平気。

滅多にないです。

胃がつかえるからたべない。

7時以降はなるべくたべない

特に我慢はしないが・・・。

我慢していては眠れないので消化にいいものを軽く食べます。

と　言っても水です。

おなかすかないです。

熱いカフェブラックを一杯

寝る前の食事は太る最大の原因、と言って腹ぺこは辛い！私の場合はインスタントコーヒーにクリープを入れたアメリカン（ブラック）を一杯、これで結構空腹感は押さえられます。