コメント総数:3686件
かな
飲み物を飲む
軽く食べる
でも、酔ってたら食べるだろーな...
寝る前に食べると翌朝が胃もたれで大変。
夜中に食べたら胃に悪いよ〜。
我慢〜。辛いけど。
これ
寝る前は、徹底して飲食しません。体の負担が大きいので。
空きません
寝る前の、牛乳は眠気を誘い 良いらしい
水かお茶をのみます。
一応水を飲むようにしてます。
寝る
でぶやになりたくない
歯みがきをした後なら食べません。
普段の夕食が寝る前だからお腹はすかないけど
食べてしまう、止めたほうが良いのかなぁ
寝る前は歯を磨き終えているので
牛乳を飲みます。 胃の粘膜をコーティングするのでだんだん食欲がおちついてきます。
コメント総数:3686件
かな
飲み物を飲む
軽く食べる
でも、酔ってたら食べるだろーな...
寝る前に食べると翌朝が胃もたれで大変。
夜中に食べたら胃に悪いよ〜。
我慢〜。辛いけど。
これ
寝る前は、徹底して飲食しません。体の負担が大きいので。
空きません
寝る前の、牛乳は眠気を誘い 良いらしい
水かお茶をのみます。
一応水を飲むようにしてます。
寝る
でぶやになりたくない
歯みがきをした後なら食べません。
普段の夕食が寝る前だからお腹はすかないけど
食べてしまう、止めたほうが良いのかなぁ
寝る前は歯を磨き終えているので
牛乳を飲みます。 胃の粘膜をコーティングするのでだんだん食欲がおちついてきます。