コメント総数:3686件
おなかすかないよ
......
desu
胃に負担のないもの(水とか)を飲んで紛らわす
21時以降の飲食は控えている
そういう日々を過ごしていたら4カ月で体重7kg増・・・昨日からダイエット開始。皆さん、寝る前はお腹が空いても我慢して寝ましょ。
ん???
さすがに寝る前に食べたら太るでしょ^^;
寝る前は、食べない
でしょう。
我慢するって言うか,歯を磨いてごまかします。
カップラーメンを軽く食べてます。
習慣的に寝る前にお腹がすくことは滅多に無い
食べ物は食べない
空き具合にもよりますが。
水を飲む
寝る前におなかがすくことがない!
間食は体に良くない
食べ出すと、きりがないので…
間食はしない
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おなかすかないよ
......
desu
胃に負担のないもの(水とか)を飲んで紛らわす
21時以降の飲食は控えている
そういう日々を過ごしていたら4カ月で体重7kg増・・・昨日からダイエット開始。皆さん、寝る前はお腹が空いても我慢して寝ましょ。
ん???
さすがに寝る前に食べたら太るでしょ^^;
寝る前は、食べない
でしょう。
我慢するって言うか,歯を磨いてごまかします。
カップラーメンを軽く食べてます。
習慣的に寝る前にお腹がすくことは滅多に無い
食べ物は食べない
空き具合にもよりますが。
水を飲む
寝る前におなかがすくことがない!
間食は体に良くない
食べ出すと、きりがないので…
間食はしない