コメント総数:3686件
スポーツをしているので、三食では足りないです。沢山食べたと思ったらすぐにお腹が空くこともしばしば。
きまりはありません。機械的な単一行動はしません。
お腹がすき過ぎると眠れないので…
食べない。
お腹が空き過ぎていたら、飲み物でカバーして寝る。
隔日勤務のタクシー業務をしていた時に、朝方食べてから寝ると、ぐっすり眠っているようでも疲れが抜けなくて困った時、たまたま調子が悪くて食べずに寝た時は、疲労感も抜けてすっきり起きられたので、今では原則20時以後食べないと決めている。
これって、あたりまえでしょう。
コーンスープカップ一杯飲んで寝ます。
寝る前に食べるのは良くない。
飲み物を飲むから。
です!
その日の状況で異なります
ちょっとね・・・
普通に夕食をとっていれば腹がすくことはない
水分補給して寝ます。
お水
毎日早めに寝ているのであまり空かない。
面倒くさい
眠るために
普通に。
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スポーツをしているので、三食では足りないです。沢山食べたと思ったらすぐにお腹が空くこともしばしば。
きまりはありません。機械的な単一行動はしません。
お腹がすき過ぎると眠れないので…
食べない。
お腹が空き過ぎていたら、飲み物でカバーして寝る。
隔日勤務のタクシー業務をしていた時に、朝方食べてから寝ると、ぐっすり眠っているようでも疲れが抜けなくて困った時、たまたま調子が悪くて食べずに寝た時は、疲労感も抜けてすっきり起きられたので、今では原則20時以後食べないと決めている。
これって、あたりまえでしょう。
コーンスープカップ一杯飲んで寝ます。
寝る前に食べるのは良くない。
飲み物を飲むから。
です!
その日の状況で異なります
ちょっとね・・・
普通に夕食をとっていれば腹がすくことはない
水分補給して寝ます。
お水
毎日早めに寝ているのであまり空かない。
面倒くさい
眠るために
普通に。