コメント総数：3686件
我慢というより、食べようと思わない。生活習慣ですね。
寝る前に夕食を食べていないことに気付くので、当然、普通に食べる。
蒟蒻ゼリー☆
カロリーのないものを飲みます。寝る前の炭水化物、アルコールは、禁止です。すべて脂肪に !
そのまま寝ます、眠る前に食べると寝返りの際に気持ち悪くなるので。
飲み物にしておくが甘いものを（アメ、チョコ１かけら）口にする時、有り
牛乳
たまにお菓子食べて翌朝もたれるけど
食べますよ。眠れませんから。
ぽ
我慢せずに寝まする
ホットミルクを飲んで寝る
ページのトップに戻る
コメント総数：3686件
我慢というより、食べようと思わない。生活習慣ですね。
寝る前に夕食を食べていないことに気付くので、当然、普通に食べる。
蒟蒻ゼリー☆
カロリーのないものを飲みます。寝る前の炭水化物、アルコールは、禁止です。すべて脂肪に !
そのまま寝ます、眠る前に食べると寝返りの際に気持ち悪くなるので。
飲み物にしておくが甘いものを（アメ、チョコ１かけら）口にする時、有り
牛乳
たまにお菓子食べて翌朝もたれるけど
食べますよ。眠れませんから。
ぽ
我慢せずに寝まする
ホットミルクを飲んで寝る