サングラスだけではなかった。サンシェードも。

です。

以前は日焼け止めだけしていたけどやっぱり落ちちゃうので暑いけどしてます。子供にはサングラスさせてます。　

あまり効果は期待できない。

なるようになる

カルシウム不足にならない程度に陽を浴びてます。全身黒づくめで目も髪の毛１本すらも出してない方を見ましたが、３０代で骨粗鬆になりますよ。と言いたいです。子供にサングラスと日よけ帽子を与えてるお母さま方にも、子供を１０代で骨粗鬆にしたいのですか？と問いたい。何事も行き過ぎは体に悪いのに。最近の方ってどうして極端なんでしょう。

ＵＶケアＳＰＦクリーム買いました！

シンプル

スプレーをかける

首にはスカーフ、服装は長袖とタイツ。この頃は冷感のいいものが出ていますね。