2品です

日にもよりますがこれくらいは食べます。

ご飯、味噌汁、メインのおかず（焼き魚、卵焼き等）、野菜の小鉢、が基本ですね。

ご飯、みそ汁、漬物、納豆、卵プラス前日の残り。

ごはんに、味噌汁、納豆です。

少量多種種主義

お弁当のおかずの残りとみそ汁

朝食はトーストとコーヒーだけ

野菜サラダと海鮮サラダ少々、ベーコンエッグ、ホームBKのトースト、自家製カスピ海ヨ−グルト、ホットコ−ヒ−etcで何品

基本トースト・季節の果物・ヨーグルト。時々ゆで卵か目玉焼き付き。