コメント総数：3721件
パンとコーヒーの、パン人間ｗ
朝は多少に拘わらず、必ず取る
ご飯納豆味噌汁の３点。たまに明太子や海苔とか大根おろしもプラス。
すこしづつ
食べたり食べなかったり、
朝は１日の始まり、お昼を簡単にすませているので、ハム、ベーコン〜野菜３種以上のサラダ、卵、サツマイモかじゃがいも、フルーツと沢山揃えます
少量づつ品数を多く食べる。
しっかり食べて医食同源実行。健康ですぞ。
決めてない。
ダイエットで、朝はところてんです。
そのときに依って違いますが、大体これくらい。
野菜ジュースをコップ一杯
いわまん。
決まりなんてないよ。
毎朝、ほぼ同じ物を食べてる。 トースト（バター、胡桃乗せ） アロエヨーグルト プロセスチーズ ココア（たまにミルクティー、カフェオレ）
サバ缶のみ！
その日によって０〜３で変動。
朝ご飯と言えるかどうか分からないが、プレーンのヨーグルトを少々食べるだけ。
いつもバタートーストとハムエッグです。
pp
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パンとコーヒーの、パン人間ｗ
朝は多少に拘わらず、必ず取る
ご飯納豆味噌汁の３点。たまに明太子や海苔とか大根おろしもプラス。
すこしづつ
食べたり食べなかったり、
朝は１日の始まり、お昼を簡単にすませているので、ハム、ベーコン〜野菜３種以上のサラダ、卵、サツマイモかじゃがいも、フルーツと沢山揃えます
少量づつ品数を多く食べる。
しっかり食べて医食同源実行。健康ですぞ。
決めてない。
ダイエットで、朝はところてんです。
そのときに依って違いますが、大体これくらい。
野菜ジュースをコップ一杯
いわまん。
決まりなんてないよ。
毎朝、ほぼ同じ物を食べてる。 トースト（バター、胡桃乗せ） アロエヨーグルト プロセスチーズ ココア（たまにミルクティー、カフェオレ）
サバ缶のみ！
その日によって０〜３で変動。
朝ご飯と言えるかどうか分からないが、プレーンのヨーグルトを少々食べるだけ。
いつもバタートーストとハムエッグです。
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