コメント総数：3721件
バナナ、野菜ジュース、ヨーグルト。・・・ ＋大量の水
こんなもんでしょう
今朝は違うけれど、朝はご飯食が多いので平均するとこのくらいかな＾0＾
10時頃お腹が空いて食べるのは朝食では無いですよね・・。
アイスとコーヒー
ラーメン、サラダ、フルーツ
フレンチトーストかパンケーキ、グリーンかアサイーのスムージー、ポーチドエッグ、プロシュート、プレインヨーグルトにオリゴ糖かけ、カフェ・ラテが定番で毎日自分で作ります。週末はこれにシャンパーニュを付けます。
これくらい
コンビニ弁当も多い
パン コーヒー ヨーグルト
量は少ないです。
健康食品の粉を溶かし、スムージーを作って飲んでます。それには色々な野菜や果物が入っているようだけど、数えられないので。
２品ですね
パンとシリアルとゆで卵とヨーグルト。
パンと珈琲
品数重視で。
３食中最も多い
パンと珈琲くらい
青汁とフルグラにヨーグルトかけたやつで2品…になるのかな？
１P
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バナナ、野菜ジュース、ヨーグルト。・・・ ＋大量の水
こんなもんでしょう
今朝は違うけれど、朝はご飯食が多いので平均するとこのくらいかな＾0＾
10時頃お腹が空いて食べるのは朝食では無いですよね・・。
アイスとコーヒー
ラーメン、サラダ、フルーツ
フレンチトーストかパンケーキ、グリーンかアサイーのスムージー、ポーチドエッグ、プロシュート、プレインヨーグルトにオリゴ糖かけ、カフェ・ラテが定番で毎日自分で作ります。週末はこれにシャンパーニュを付けます。
これくらい
コンビニ弁当も多い
パン コーヒー ヨーグルト
量は少ないです。
健康食品の粉を溶かし、スムージーを作って飲んでます。それには色々な野菜や果物が入っているようだけど、数えられないので。
２品ですね
パンとシリアルとゆで卵とヨーグルト。
パンと珈琲
品数重視で。
３食中最も多い
パンと珈琲くらい
青汁とフルグラにヨーグルトかけたやつで2品…になるのかな？
１P