コメント総数：3721件
３品
食べんことが多いけど・・・
パスタをゆでて、ナポリタンでした。
トースト、ミルク、フレッシュフルーツ、ドライフルーツ
３品以上かな。その時の胃袋次第(。-∀-)
普通
100%フルーツジュースを飲む程度。
前夜の残りがあれば品数は増えるけど、基本納豆ご飯。
焼き魚、味噌汁、漬物これ定番
ベーグルと豆乳
朝は手早く、なるべく簡単にしたいもんですね
です
ご飯、みそ汁、味付け海苔、目玉焼き、ベビーハム、大根おろしか、辛子明太子、辛子高菜等の漬物類他、、、以上を毎朝食べています。朝は食事で夜は一杯飲む、これが健康の秘密
いつもこんなもんです。
朝は食べません。
トースト・ホットコーヒー(ブラック)・冷水です。
４品ぐらいです
りんご
シッカリ食べます。
フルーツ、牛乳、プロテイン、サプリメント、コーヒー。
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３品
食べんことが多いけど・・・
パスタをゆでて、ナポリタンでした。
トースト、ミルク、フレッシュフルーツ、ドライフルーツ
３品以上かな。その時の胃袋次第(。-∀-)
普通
100%フルーツジュースを飲む程度。
前夜の残りがあれば品数は増えるけど、基本納豆ご飯。
焼き魚、味噌汁、漬物これ定番
ベーグルと豆乳
朝は手早く、なるべく簡単にしたいもんですね
です
ご飯、みそ汁、味付け海苔、目玉焼き、ベビーハム、大根おろしか、辛子明太子、辛子高菜等の漬物類他、、、以上を毎朝食べています。朝は食事で夜は一杯飲む、これが健康の秘密
いつもこんなもんです。
朝は食べません。
トースト・ホットコーヒー(ブラック)・冷水です。
４品ぐらいです
りんご
シッカリ食べます。
フルーツ、牛乳、プロテイン、サプリメント、コーヒー。